Erken boşalmanızı KEBÖ ile test edin

            KEÇE ERKEN BOŞALMA ÖLÇEĞİ ( KEBÖ )

TANITIM
Ölçtüğü Nitelik: Erken boşalan erkeklerin çeşitli davranış kalıplarında kendilerini nasıl gördüklerine ilişkin algıları.
Ölçek Türü: Kendini değerlendirme türü bir ölçektir. Bireysel veya grup olarak uygulanabilir.
Kimlere Uygulanabileceği: Yetişkinlere uygulanır.
Uygulama Süresi: Zaman sınırlaması yoktur. Ölçek yaklaşık 30 dakikada doldurulabilir.
Kapsam: 20 özellikten oluşan bir ölçektir.
Materyal: Soru formu ( yanıtlar soru formu üzerine işaretlenir. )
UYGULAMA İÇİN PARATİK BİLGİLER
Uygulanışı: Kişilerin kendi kendine yanıtlayabileceği, uygulaması çok kolay bir ölçektir.
Yönergesi: Formun başında soruların nasıl yanıtlanabileceği ile ilgili bilgi vardır.
Yanıtlanması: Ölçeğin 20 maddesi olmakla birlikte, anlaşılabilirliği sağlamak için işaretleme 1–6 arası Likert tarzında yapılmaktadır.
Puanlaması: Maddeler, 6 noktalı bir boyut üzerinden alınan puanlara göre değerlendirilir. Puan ranjı 0-120’dir.
Yorumlanması: Ölçekten alınan toplam puanların yüksekliği, kişinin erken boşalmasının derecesini gösterir. Yüksek puanlar ileri derecede erken boşalmaya, ortalama puanlar orta derecede erken boşalmaya, düşük puanlar ise az derecede erken boşalmaya işaret eder.
01–19 Puan: Normal
20–59   Puan: Hafif Derecede Erken Boşalma
60–89   Puan: Orta Derecede Erken Boşalma
90–120 Puan: İleri Derecede Erken Boşalma
Uygulayıcının Nitelikleri: Bu tür bir ölçek ancak cinsel terapi yapan modern cinsel tedaviler konusunda bilgili ve tecrübeli hekimler ve psikologlar tarafından uygulanabilir.
ÖZGÜN FORM
GENEL BİLGİ
Özgün Adı: KEÇE ERKEN BOŞALMA ÖLÇEĞİ ( KEBÖ )
Geliştiren: Dr.A. Cem KEÇE
TEKNİK DEĞERLENDİRME
Güvenirlik: Bu ölçek erken boşalma şikayeti ile başvuran ve cinsel terapi ile tedavi sürecine alınan hastaların ortak davranış özelliklerinin saptanması ve zamanla kendilerini başka insanlarla karşılaştırırken olumsuz yönlerini görmeleri hipotezi ile hazırlanmıştır. İç tutarlılık halen araştırma aşamasındadır.
Geçerlik: Ölçüt bağıntılı geçerlik ve yapı geçerliği halen araştırma aşamasındadır.
TÜRKİYE’DE KULLANILDIĞI ARAŞTIRMALAR ve YAYINLAR
KEÇE, A.Cem ( 2006 ) 200 erken boşalma hastasında ortak davranış kalıplarının araştırılması.
KEÇE ERKEN BOŞALMA ÖLÇEĞİ ( KEBÖ )
Lütfen aşağıdaki her cümleyi dikkatli okuduktan sonra her ifadenin yanındaki kutulardan size en uygun olan birinin içine (*) işareti koyunuz. Lütfen sadece bir seçeneği işaretleyiniz.
1- Bana Hiç Uygun Değil                     4- Bana Biraz Uygun
2- Bana Çoğunlukla Uygun Değil        5- Bana Uygun 
3- Bana Pek Uygun Değil                    6- Bana Çok Uygun
1- Hızlı yemek yerim.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
2- Hızlı araba kullanırım.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
3- Hızlı konuşurum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
4- İnsanlara ve olaylara çabuk sinirlenirlerim.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
5- Kontrolsüz davranışlarım vardır.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
6- Her konuda aceleci davranırım, sabırsızımdır ve daima telaşlıyımdır.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
7- Kaygılı bir ruh halim vardır.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
8- Çocukluğumda babam ile sorunlarım vardı.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
9- Çocukluğumda yatağımı ıslatırdım. 
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
10- Eğitim düzeyim yüksektir. Ayda 1–2 kitap ve günlük gazete okurum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
11- Rekabetçi bir kişilik yapım vardır. 
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
12- Sosyal alanda ve mesleğimde hırslıyımdır.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
13- Aynı anda birkaç iş yapmayı severim.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
14- Onaylanmayı beklerim.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
15- Duygularımı saklarım.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
16- Kendini ve başkalarını işleri çabucak bitirmeye zorlarım.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
17- Ev ve iş dışında çok az ilgi alanım vardır.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
18- Karşımdakileri dinlemede zorlanırım.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
19- Cinsel ilişki sonrası başarısızlık korkum vardır.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
20- Çabuk heyecanlanırım.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( )
ERKEN BOŞALMANIN DERECELENDİRİLMESİ
Boşalma süresi asıl ölçüt olmamakla birlikte, birleşmeden önce boşalma ya da 1–4 dakikalık cinsel birleşme süresi erken boşalmadır. 5–7 dakikalık cinsel birleşme süresi ise ancak kişinin kendisinin ya da cinsel partnerinin sorun olarak görmesi, doyum sorunları yaşaması durumunda erken boşalma olarak kabul edilmektedir.
Dr.Cem KEÇE'nin istatistikler ve ortalamalar alınarak çıkardığı derecelendirmeye göre;
Normal Boşalma – Boşalma refleksi üzerinde istemli bir denetim vardır.Yüksek yarılma düzeylerinde refleks olarak boşalma ortaya çıkmaz.
Evre 1 PE – Penis vajinada iken 5–7 dakika arasında boşalma olur. Erkek ya da partnerine göre sorun yoktur. Cinsel doyum sorunları yaşanmaz.Boşalma refleksi üzerinde istemli bir denetim yoktur.
Evre 2 PE – Penis vajinada iken 5–7 dakika arasında boşalma olur. Erkek ya da partnerine göre sorun vardır. Cinsel doyum sorunları yaşanır.Boşalma refleksi üzerinde istemli bir denetim yoktur.
Evre 3 PE – Penis vajinada iken 3–4 dakika arasında boşalma olur. İyi derecede erken boşalma vardır.
Evre 4 PE – Penis vajinadayken 1–2 dakika arasında boşalma olur. Orta derecede erken boşalma vardır.
Evre 5 PE – Penis vajinaya girmeden önce boşalma olur. İleri derecede erken boşalma vardır.
Durumsal PE – Bazı durumlarda veya bazı partnerlerle erken boşalma yaşanır.
Erken Boşalma Ne Kadar Şiddetli?
Erken boşalmanın şiddetini belirlemek; kişiye sorunun ne kadar mücadele gerektirdiğini, ne kadar gayretli olması gerektiğini ve profesyonel yardıma ihtiyacı olup olmadığını anlamada çok işe yarayacaktır. Keçe Erken Boşalma Şiddeti Ölçeği’nidoldurmak için kişinin kendine çok kısa bir süre ayırması yeterli olacaktır. Bu ölçeğin bir kopyasının alınarak, partnerden doldurmasını istemek doğru bir davranış olacaktır. Çünkü erken boşalmanın üstesinden gelme sürecinde, partnerin erken boşalmanın şiddeti hakkındaki algıları da büyük bir önem arz eder.
KEÇE ERKEN BOŞALMA ŞİDDETİ ÖLÇEĞİ ( KEBŞÖ )
TANITIM
           Ölçtüğü Nitelik:
Erken boşalan erkeklerin çeşitli davranış kalıplarında kendilerini nasıl gördüklerine ilişkin algıları.
Ölçek Türü: Kendini değerlendirme türü bir ölçektir. Bireysel veya grup olarak uygulanabilir.
Kimlere Uygulanabileceği: Yetişkinlere uygulanır.
Uygulama Süresi: Zaman sınırlaması yoktur. Ölçek yaklaşık 30 dakikada doldurulabilir.
Kapsam: 20 özellikten oluşan bir ölçektir.
Materyal: Soru formu ( yanıtlar soru formu üzerine işaretlenir. )
UYGULAMA İÇİN PARATİK BİLGİLER
Uygulanışı: Kişilerin kendi kendine yanıtlayabileceği, uygulaması çok kolay bir ölçektir.
Yönergesi: Formun başında soruların nasıl yanıtlanabileceği ile ilgili bilgi vardır.
Yanıtlanması: Ölçeğin 10 maddesi olmakla birlikte, anlaşılabilirliği sağlamak için işaretleme 1–10 arası Likert tarzında yapılmaktadır.
Puanlaması: Maddeler, 10 noktalı bir boyut üzerinden alınan puanlara göre değerlendirilir. Puan ranjı 0-100’dir.
Yorumlanması: Ölçekten alınan toplam puanların yüksekliği, kişinin erken boşalmasının şiddet derecesini gösterir. Yüksek puanlar çok yüksek şiddette erken boşalmaya, ortalama puanlar orta şiddette erken boşalmaya, düşük puanlar ise hafif veya çok hafif şiddette erken boşalmaya işaret eder. Erken boşalmanızın şiddetini belirlemek için puanları toplanır.
Toplam puan:_______________
Toplam puana göre sonucun değerlendirilmesi şu şekilde yapılır:
________ 00 – 20          Çok Hafif Şiddette Erken Boşalma
________ 20 – 40          Hafif Şiddette Erken Boşalma
________ 40 – 60          Orta Şiddette Erken Boşalma
________ 60 – 80          Yüksek Şiddette Erken Boşalma
________ 80 – 100        Çok Yüksek Şiddette Erken Boşalma
En düşük şiddet puanı, kişinin erken boşalmanın çok başarılı bir şekilde üstesinden gelebileceğini göstermektedir. Erken boşalmanın daha şiddetli olduğu puanlar ise sorunu çözmenin daha zor olduğunu ve hem kişinin hem de partnerinin son derece motive olmuş ve disiplinli olması gerektiğini ifade eder. Eğer puan orta şiddetli erken boşalmayı işaret ediyorsa, Dr.Keçe’nin Erken Boşalmanın Üstesinden Gelmek adlı kitabındaki teknikleri uygulayarak, kişinin başarılı olması için şansının yüksek olduğunu ancak kişisel ilişkilerinde ve de özellikle ilişkisi için daha fazla enerji harcaması gerektiğini göstermektedir. Eğer KEBŞÖ puanı yüksek ya da çok yüksek şiddette ise, kişinin erken boşalmayı tek başına halletmesinin zor olduğu ve bir cinsel terapist rehberliğine ihtiyacı olduğunu söyleyebiliriz.
Uygulayıcının Nitelikleri: Bu tür bir ölçek ancak cinsel terapi yapan modern cinsel tedaviler konusunda bilgili ve tecrübeli hekimler ve psikologlar tarafından uygulanabilir.
ÖZGÜN FORM
GENEL BİLGİ
Özgün Adı: KEÇE ERKEN BOŞALMA ŞİDDETİ ÖLÇEĞİ ( KEBŞÖ )
Geliştiren: Dr.A. Cem KEÇE
TEKNİK DEĞERLENDİRME
Güvenirlik: Bu ölçek erken boşalma şikayeti ile başvuran ve cinsel terapi ile tedavi sürecine alınan hastaların erken boşalmalarının şiddet derecesini tespit etmek ve zamanla tedavinin prognozu hakkında bilgi edinmek hipotezi ile hazırlanmıştır. İç tutarlılık halen araştırma aşamasındadır.
Geçerlik: Ölçüt bağıntılı geçerlik ve yapı geçerliği halen araştırma aşamasındadır.
TÜRKİYE’DE KULLANILDIĞI ARAŞTIRMALAR ve YAYINLAR
KEÇE, A.Cem ( 2005 ) 200 erken boşalma hastasında erken boşalmanın şiddet derecesinin araştırılması.
KEÇE ERKEN BOŞALMA ÖLÇEĞİ ( KEBŞÖ )
Lütfen aşağıdaki her cümleyi dikkatli okuduktan sonra her ifadenin yanındaki kutulardan size en uygun olan birinin içine (*) işareti koyunuz. Lütfen sadece bir seçeneği işaretleyiniz.
1- Bana Hiç Ama Hiç Uygun Değil                  6- Bana Biraz Uygun
2- Bana Çoğunlukla Uygun Değil                   7- Bana Uygun Olabilir
3- Bana Uygun Değil                                      8- Bana Uygun
4- Bana Pek Uygun Değil                               9- Bana Çok Uygun
5- Bana Pek Uygun Olmayabilir                     10- Bana Çok Ama Çok Uygun
1- Çok çabuk boşalıyorum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
2- Cinsel ilişki ve sevişmelerim esnasında boşalmamı kontrol edemiyorum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
3- Erken boşaldığım zaman partnerim çok sinirleniyor.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
4- Erken boşaldığım zaman bende çok sinirleniyorum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
5- Boşalma anından önceki fiziksel uyarılmanın şiddetini ve yoğunluğunu hissedemiyorum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
6- Erken boşalmayı çok ciddi bir sorun olarak görüyorum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
7- Erken boşalma evlilik/partner ilişkimi çok olumsuz etkiliyor.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
8- Erken boşalma genel olarak hayatımı ve ruh sağlığımı çok olumsuz etkiliyor.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
9- Cinsel aktiviteler sırasında cinsel isteksizlik yaşıyorum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )
10- Cinsel aktiviteler sırasında penisimin sertleşmesinde sorunlar yaşıyorum.
1 ( )  2 ( )  3 ( )  4 ( )  5 ( )  6 ( ) 7 ( )  8 ( )  9 ( )  10 ( )