22 yaşındayım, bekarım. Mutahasıp bir ailem olmasına karşın, düzenli bir cinsel yaşantım olmadığı için çok sık mastürbasyon yapmak zorunda kalıyorum. Mastürbasyonun erken boşalmaya yol açabileceğini duydum, çok korktum, ne yapabilirim?
S.G. / Konya
Her an yakalanma korkusuyla, ayıp, yasak ve günah duygularıyla yapılan mastürbasyonlar erkek bedeninin biyolojik saatini erken boşalmaya programlayabilir, bu sık rastlanan bir durumdur. Mastürbasyon yaparken veya ilk cinsel deneyiminde basılan veya yakalanan bir erkek; sonraki cinsel deneyimlerinde tüm dikkatini dışarıya yöneltir, kendi uyarılmasını ve geri dönülmez noktasını fark edemez. Hazza ve duygularına odaklanamaz, cinsel enerjisini endişe, korku ve kaygıya yatırır. Buda erken boşalmaya yol açar. Ayrıca cinsellikle ilgili sulayıcı, cezalandırıcı ve utandırıcı yetiştirilme tarzı erken boşalmada önemli bir etkendir. Çocuk büyüdüğünde bir taraftan karşı koyamadığı cinsel dürtülerin baskısına, diğer taraftan sululuk duygularına kapılır ve belki de bilge vücudu onu rahatlatmak için erken boşalır. Rahat ve gevşemiş olmanızda, yakalanma korkusunun olmadığı bir ortamda mastürbasyon yapmanızda ve dokunmanın verdiği hazza odaklanarak boşalma refleksi zerinde dur-başla egzersizi ile istemli kontrol elde etmeye çalışmanızda fayda var.
Son yıllarda bilim dünyasında bağırsak sağlığı ve psikoloji arasındaki ilişkiye yönelik ilgi giderek artmaktadır. Bu…
Cilt gençleştirme, cildin daha genç, daha sağlıklı ve daha taze görünmesini sağlamak için yapılan bir…
Botoks, Clostridium botulinum bakterisinin ürettiği bir nörotoksin olan botulinum toksininin tıbbi bir formudur. Kas hareketlerini…
“Nutrasötikler”, besin ve ilaç karışımı olan, besleyici ve sağlık yararları sağlayan ürünlerdir. Bu ürünler, yaşlanma…
Medikal estetik ve kozmetik dermatoloji, tıbbi teknolojilerin ve prosedürlerin kullanılarak cildin görünümünün iyileştirilmesi, yaşlanma belirtilerinin…
Yaşlanma, kaçınılmaz bir süreçtir, ancak daha genç hissetmek ve görünmek için birçok strateji bulunmaktadır. Bu…