Yoğun stres, gerginlik, anksiyete, mükemmeliyetçi kişilik yapısı, suçluluk ve günahkarlık duyguları, bilinçli ve bilinçdışı düşünceler boşalmayı yani ejekülasyonu olumsuz etkiler…
“Cinsel fanteziler”, insanoğlunun hayal dünyasının sınır tanımayan ve sınırlanamayan yaratıcı motifleridir. Cinsel fantezi kurmak kolaydır, ucuzdur ve güvenlidir. Kişinin bunu…
Her erkek egemen toplumda olduğu gibi ülkemizde de en aşılmaz tabularından biri penis, penis boyu ve penisin işlevleridir. Penis, kemiksiz…
Beş duyu ile alınan cinsel uyaranlar ve cinsel fantezilerle beyinden kalkan cinsel uyarılar omurilik üzerinden penise ulaşarak veya penise dokunularak…
En sık görülen cinsel sorunların başında yer alan “erken boşalma”, cinsel etkinlikler sırasında bir erkeğin sürekli ve yineleyici olarak 7…
İnsanın 8 temel ihtiyacı vardır, bunlar; (1) yaşamda kalma ihtiyacı, (2) bir gruba ait olma ve bağlılık ihtiyacı, (3) koşulsuz…
Halk arasında “cinsel soğukluk”, “libido kaybı” veya “frijidite” olarak bilinen ve en sık görülen cinsel işlev bozukluklarından birisi olan “cinsel…
“Sadakatsizlik”, duygusal ve ilişkisel depremlere yol açan aldatmanın gölgesidir. Bu nedenle çok yanlış ve yıkıcı sonuçları olabilen iki “ihanet” türü…
Cinsel sağlık ve performans, genel sağlık ve yaşam tarzıyla çok yakından ilişkilidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek ve ilişkilerdeki uyumu…
“Beslenme terapisi”, bireylerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmaları, mevcut beslenme sorunlarını çözmeleri ve genel olarak beslenmeyle ilgili sağlık sorunlarıyla başa çıkmaları…
Sonsuza kadar rutin seks hayatınızda kalmak mı istiyorsunuz? Yoksa bugünden itibaren seks hayatınıza daha fazla keyif ve heyecan katmaya hazır…
“Fuck buddy” terimi, İngilizce kökenli ve genellikle samimi ve özgür bir arkadaşlık içinde, cinsel ilişkiyi temel alan, genellikle taahhütsüz bir…
“Cinsel IQ” terimi, cinsellikle ilgili bilgi, cinsel empati, cinsel özempati, anlayış ve farkındalığı ifade eder. Bu kavram, bireylerin cinsel sağlık,…
SEKS MEDİTASYONU “Meditasyon”, zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamak, stresi azaltmak, iç huzuru artırmak ve farkındalığı geliştirmek amacıyla bilinçli bir şekilde…
Yaşlanma belirtilerini azaltmayı veya geciktirmeyi amaçlayan çeşitli yöntemleri ifade eder. Bu uygulamalar genellikle sürdürülebilir cinsel yaşamı, cilt bakımı, beslenme, yaşam…
“Wellness” kelimesi, Türkçe'ye “iyilik hali” veya “iyi olma hali” olarak çevrilebilir. Ancak, wellness kavramı sadece fiziksel sağlıkla ilgili değildir, aynı…